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こんにちは😊弘前堅田店です🚗

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新型コロナウイルス感染症の影響で

外出しづらい状況が続いていますね😔

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つい偏った食生活になったり、

生活リズムが乱れて太った💦なんていう方も

いらっしゃると思います❗️

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今日は、コロナ禍において

健康的な身体にするためのある方法を

ご紹介します✨

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それは・・・

第二の脳といわれる腸を整えることです‼️

腸活をすることでダイエットや美肌、

またストレス軽減にも繋がるんです😆

あ

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腸活を成功させるには

食事と生活面の両方からアプローチすることが

大切だと言われています☺️

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【食事面】

・善玉菌を摂取するために

ヨーグルトや納豆などの発酵商品を取り入れる

・善玉菌が活発になるようにオリゴ糖を取る

(バナナ、人参、きのこなどに多く含まれる)

あ

【生活面】

・夜更かしや暴飲暴食をせずに

質の良い睡眠をとる

・疲労やストレスは溜め込まず、運動したり

自分に合ったストレス発散方法を見つける

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いろいろ制限しなければいけないことが

あるかもしれませんが、

自分の身体を大切にして

毎日を過ごしたいですね🍀

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🚙トヨタのくるまなら🚙

 🐝💗とよぴのお店💗🐝

青森トヨペット弘前堅田店

☆いつもありがとうございます☆

青森トヨペット

八戸城下店です

もうすぐ4月を迎えようとしています。

春の日差しは

なんだかやわらかくて

ほっとします(ू•ᴗ•ू❁)

「初心運転者標識」をつけたおクルマが

多く見受けられます。

安全運転は

『目配り・気配り・思いやり』

若葉マークを卒業する1年後まで

温かくサポートしましょう。

 

感染症対策は

八戸城下店にお任せください！

抗ウィルス・抗菌・消臭の効果が抜群！

大好評の

『光触媒スプレー』

を是非、お試しください。

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トヨタのクルマならとよぴのお店 青森TOYOPET

こんにちは😃

五所川原店です🤗

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３月２０日に

宮城県沖にて地震がありましたが

『今後、さらに強い地震に注意』

と先日、発表がありました。

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とても、不安ですし、怖いですよね😔

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運転中、大きな地震があったら

どうすれば良いのでしょう🤔

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いくつかポイントがあります。

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●周囲の状況を確認しながら

道路の左側にクルマを寄せて停止する。

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●揺れが収まるまで車外に出ず、

ラジオなどで情報収集して行動する。

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●クルマを置いて非難する場合は

窓を閉めエンジンを止めて

キーをつけたまま避難する。

キーレスエントリーキーの場合は

キーを見える位置に置いて避難します。

これは、緊急車両などの通行の

妨げとなった場合、

直ぐに移動させることが

できるからです。

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あまり地震が発生した時のコトなど

考えたくもないですが

いつやってくるのか、わからないからこそ

命を守るため

頭の片隅に入れておいてもよいかと思います😌

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🚘トヨタのクルマなら🚘

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🍀青森トヨペット🍀

こんにちは！八戸本店です(*‘∀‘)

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ショールームの窓に定期的にメッセージを貼り出しているのですが、

毎回のようにお手伝いをしてもらうのが、背の高い佐々木スタッフ

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私が貼るなら脚立が必要な所でも、彼なら脚立いらず(　･`д･´)

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最初はものすごーく時間がかかっていましたが、

貼るスピードも速くなりました(笑）

あっという間に貼り終わります！(*´ω｀*)

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そして頼むとブツブツ文句も言われるようになりました( ﾟДﾟ)

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でも聞かなかった事にして頼み続けます(｀・∀・´)

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トヨタのクルマ🚗ならとよぴ🐝のお店

青森トヨペット八戸本店へ

こんにちは。

三戸店に今週のフラワーアレンジメントが

届きました。

今回は赤色をメインにしたステキな

アレンジメントになっております。

各テーブルに飾ってありますので

お花をご覧になりながら淹れたてのコーヒー☕をいかがですか？

ご来店お待ちしております。

トヨタのクルマならとよぴのお店

青森トヨペット