皆さんは体調悪くしていませんか?
最近インフルエンザがすごく流行していますね、
インフルエンザ予防で今からでもできることが
いくつかあります!!
①外出時マスク着用で人混みをなるべく避ける!
②外出後の手洗いうがい!
③休養とバランスのとれた栄養摂取
④適度な湿度の維持
皆様、何か1つでもできるものがあれば実行して
予防していきましょう!⭐️
トヨタのクルマならとよぴのお店
青森トヨペット
最近インフルエンザがすごく流行していますね、
インフルエンザ予防で今からでもできることが
いくつかあります!!
①外出時マスク着用で人混みをなるべく避ける!
②外出後の手洗いうがい!
③休養とバランスのとれた栄養摂取
④適度な湿度の維持
皆様、何か1つでもできるものがあれば実行して
予防していきましょう!⭐️
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おはようございます!青森南店です❗️
まだまだ寒い日が続いていますね😅
今回はインフルエンザについてお話ししたいと思います。
まず、ウイルスの感染ですがクシャミ 咳の飛沫感染や
触ったものに触れる接触感染などで感染すると言われています。
そして症状としては、38度以上の高熱 せき 鼻水 のどの痛み 関節痛 筋肉痛といった症状が出ます。
予防法はマスク着用 外出後に手洗いすること ワクチン接種などが一般だと思いますが 最近知ったのは歯磨きをすることも予防できるということ❗️
口の中の細菌が減るとインフルエンザが発症しにくくなるそうですよ😁
今年はまだまだ雪が少ないですが、これから外で遊ぶ機会があるとおもいます⛄️⛷
楽しく過ごす為にも予防をしっかりして元気に過ごしましょう👍
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