青森トヨペット黒石店の
ブログをご覧のみなさま
おはようございます☺
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今日も２９度の最高気温予報が
出ている黒石市☀
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熱中症対策はもちろんですが
紫外線対策も忘れずに
行いましょう😊
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さてこの時期スーパーなどに並んでいる
🍉スイカ🍉
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旬は種類や生産地にもよりますが
一般的には7月～8月。
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今の時期においしい果物の一つですよね！
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スイカは約90％が水分で
暑い季節に身体を冷やし
水分補給をしてくれる食べ物🍉
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疲労回復や利尿作用があり
カリウムなどのミネラルも豊富✨
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食べるときに少量のお塩を振って食べると
塩分も摂取ができて
熱中症対策にもオススメですよね☀
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旬の食べ物を摂取することで
身体も元気になります❣
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ぜひ今しか食べることのできない
旬の果物や野菜を摂取し
暑い夏を乗り切りましょう🍉
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本日も最後まで黒石店のブログを
読んでいただき
ありがとうございました♥
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感染予防対策が当たり前となった今
私たちにできる最低限のこと
外出時のマスク着用や
手洗い・うがい
そして手指消毒を
こまめに行いましょう✨
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小さな積み重ねが
みなさまの幸せへと
つながりますように・・・
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青森トヨペット
～PIXIS STATION KUROISHI～
