こんにちは！

経理課の布村です

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さて唐突なタイトルで興味をひこうと思いましたが

これでは何のことだかわかりませんね😅

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詳しく説明しますと

ここ１カ月ほど早寝早起きの規則正しい生活をしており

そのために質の良い睡眠が必要

ということは↓

お酒を控える

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ということで上のタイトルとなりました！

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今まで私はお酒が好きでほぼ毎日飲んでいましたが

早寝早起きをするようになってから

お酒を飲んでいると寝起きがつらい

なので週１回だけお酒を飲むようにし

寝起きのつらさを解消することにしました😃

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結果ですが・・・朝もつらくなくなり

調子もよくなったような気がします！

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最初は飲みたくてつらかったですが

以外とすぐになれ

今では週１回飲む際も１口で十分になり

そもそも飲みたいという気持ちもわかなくなりました😄

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↑の写真はお酒を控える前に買ったものですが

１カ月たっても１口しか飲んでいません

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この生活をしていったらお酒を飲まなくというよりは

飲めなくなるかもしれないですね！

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また１カ月後にどうなったのかブログで報告したいと思います

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トヨタのくるまは

とよぴのおみせ

青森トヨペット

こんにちは！経理課の山田です('◇')ゞ

今朝は青森市内も雪が積もり、いよいよ寒い冬がやってきました。

あ

今朝は大分冷え込みが厳しくなったので、

ヒーターついに「こたつ」の出番がやってきました(#^^#)

一般的に「こたつ」と言えば「電気こたつ」を思い浮かべる方が

大半だと思いますが、我が家では「豆炭こたつ」を使っています。

豆炭こたつは、豆炭という丸い炭を赤くなるまで熱し、

その炭を専用容器に入れ、その容器をこたつにセットして暖をとる

昔ながらのエコなこたつです(*^-^*)

炭ならではの、まるで足湯に浸かっているかのような

優しい暖かさなので、寒いのが大嫌いな私の

冬の癒しアイテムとなっています(#^^#)

あ

今年の冬は全国的に寒いらしいので、

皆様も暖かくして、日々お過ごしください(*´ω｀*)

あ

あ

トヨタのくるまは

とよぴのおみせ

青森トヨペット

こんにちは！

教育課の熊谷です🐻

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寒い―！

青森市の天気予報、明日は雪マーク❆になってますね😖💦

皆さん、お出かけの際は運転にお気を付け下さいね！！

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寒くなってきたら、我が家の夜ご飯は

もっぱらお鍋です🍲

いろんな野菜も食べられますし、

体もあったまりますよね(*^^*)

我が家は2つの味が楽しめる

「2色鍋」を愛用しています💛

（仕切り鍋とも言うそうです）

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白いのは最近娘が大好きな「すみっコぐらし」のかまぼこです💛

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お子様たちは辛くない味付けのものを😊

大人たちはちょっと辛い味付けも楽しめます！😋

それに、どこかのお店に行ったような気分にもなれるので

楽しさもありますよ　笑

これからも大活躍することでしょう！

寒い冬もお鍋で乗り切ります(^^♪

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とよぴのお店

青森トヨペット⛄✨

こんにちは。総務人事課の江坂です。

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今回は、最近読んだ本「メモ活」をご紹介したいと思います。

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「あ、あれするの忘れた」とか

「あれ持ってくるの忘れた」など、うっかり忘れる

こと、よくありませんか？私はあります😓

・

「メモ活」の著者　上阪徹氏は１０年以上

毎月１冊本を出していますが、

一度も締切を破ったことがないだけでなく、

他に、ウェブサイトで著名人のインタビューをしたり、

セミナーや講演などの活動もされており

スケジュールもタイトであると想像できます。

・

そんなスケジュールをこなせるのが、

「メモ活」のおかげだというのです。

とにかく「なんでもメモする」

この習慣が人生を変えた、とおっしゃっています。

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お願いされた仕事のこと、スケジュールのことだけでなく、

聞いたこと、見たこと、感じたこと、思い出したこと、

やろうと思っていたことなど、

とにかくなんでもメモしておく。

人間は必ず忘れます。

メモをとることで、うっかりを防止することができます。

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また、メモととっておくと気持ちにゆとりが生まれます。

やらないといけないことがたくさんあっても、

覚えることはメモに任せて、

忘れてしまってもいいのです。

・

誰にでもできる、でも誰もがやっていない

「メモ活」

今年も残すところあと３６日。

やり残すことがないように、

始めてみたいと思います❗️

・

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青森トヨペット

夜のツリーは🌲✨

やっぱりキレイ！

川村です📷✨

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こんな大きなツリーを

飾れる家に住むのが

夢です！笑

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本当は

ユニバーサルスタジオ

USJの

大きなツリーが

見たいけど・・・

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今年は会社のツリーで

堪能します😂❤️

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電球の光具合で

青く撮れました💙

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