こんにちはm(_ _)m

青森トヨペット八戸東店です。

、

日課にしている筋トレですが、

できていない日が続いていたので

先日、少し負荷を上げて

トレーニングをしたら

2日後に筋肉痛がきました…

、

、

今まで翌日にきていた

筋肉痛が、遅れてやってきた…

、

その事実に少しショック

を受けましたが

年齢もあるので

これでいいやと受け入れて、

衰えない肉体づくりを

これからも続けていこうと思います。

、

皆さんも、

病気に負けない身体をつくるために

ながらでも良いので

運動してみるのはいかがでしょうか？

、

外を散歩するだけでも

気分がすっきりしますよ☺

、

トヨタの車は

とよぴのお店

青森トヨペット

こんにちはm(__)m

青森トヨペット八戸東店です。

、

昨日11月11日は

ポッキー&

プリッツの日

でした。

、

、

この日が始まったのは

自分が高校生の頃で、

その当時は授業中にも関わらず

11時11分に友人と訳もなくお祝い

した記憶があります。

、

昨日もお祝いのつもりで

食べようと思って

購入していたのですが、

すっかり食べ忘れてしまいました(笑)

、

今日娘と仲良く食べようと思います。

※娘はどちらも好きなので

私が食べる前に全部

食べられてしまう気がします😅

、

トヨタの車は

とよぴのお店

青森トヨペット

こんにちはm(_ _)m

青森トヨペット八戸東店です。

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ついに、平地でも雪❄が観測され

朝は氷点下の気温になる

ところも出てきました。

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そんな時に食べたくなるのが

鍋！

ですよね😊

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個人的には

トマト鍋🍅

が好きなのですが

皆さんはどんな鍋がお好きですか？

、

具も

白菜、長ネギ、人参、エノキ、肉団子

魚、糸こんにゃくetc.

多種多様な具材が摂れるので

健康にも良いとされています。

、

これからの厳しい冬に向かって

野菜たっぷりの鍋で

健康な身体作りをしてみるのも

いいかもしれません。

※塩分の摂りすぎには

気をつけましょう。

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トヨタの車は

とよぴのお店

青森トヨペット🐝

こんにちはm(_ _)m

青森トヨペット八戸東店です。

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定休日のお知らせです。

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11月の定休日は

11月9日(月)

11月16日(月)

11月23日(月・勤労感謝の日)

11月30日(月)

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以上の日にちとなります。

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今月は

1日(日)から3日(火)

まで特別店休日

でしたので

本来第三火曜日の定休日である

17日(火)は休まずに営業

いたします。

、

タイヤ交換の時期ということもあり、

点検や整備の予約が取りにくい日も

増えてきましたので、

スムーズなご案内のためにも

早めのご予約をおすすめしております。

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ご理解・ご協力のほど

何卒よろしくお願いいたします。

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トヨタの車は

とよぴのお店

青森トヨペット

こんにちはm(_ _)m

青森トヨペット八戸東店です。

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皆さんは

インフルエンザ

の予防接種

済ませましたか？

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私はまだですが、

先日娘が一回目の

予防接種をしてきました。

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夫に病院への付き添いを

お願いして、後で

どんな状況だったか聞いたら

、

診察が終わって

処置室に行くとなったら

注射イヤだー!!!😱

と大声で泣き叫んだそうです。

、

予想はしていましたが、

いざ予想通りの反応をされると

頑張った娘には

申し訳ないと思いつつも

笑わずにはいられませんでした。

、

ですが、注射をする時は

泣き止んで、大人しかったそうです。

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泣きつつも

精一杯頑張った娘には

きちんとご褒美を

買いました🎁

、

これで二回目も

頑張ってくれるかな(^^)

、

私も早めに接種を済ませて

インフルエンザの流行に

備えようと思います。

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トヨタの車は

とよぴのお店

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