こんにちは、三戸店です!
暑い日、雨の日が交互に訪れているこの時期、
エアコンを使う機会が増えると思います。
そんな時に多くなるお悩み解決のご案内です!

エアコンを作動させたらなんだか嫌なニオイがする
といった事はありませんか?
それはエアコンフィルターの汚れが考えられます。
無料で点検をしますのでお気軽にご相談下さい!
おクルマのお悩みは三戸店のサービスが
解決いたします!!
トヨタのクルマならとよぴのお店
青森トヨペット
こんにちは、三戸店です!
暑い日、雨の日が交互に訪れているこの時期、
エアコンを使う機会が増えると思います。
そんな時に多くなるお悩み解決のご案内です!

エアコンを作動させたらなんだか嫌なニオイがする
といった事はありませんか?
それはエアコンフィルターの汚れが考えられます。
無料で点検をしますのでお気軽にご相談下さい!
おクルマのお悩みは三戸店のサービスが
解決いたします!!
トヨタのクルマならとよぴのお店
青森トヨペット

・
・
今日はすごくすごく寒い😨💦
・
風も雨も強いので傘をさしても
濡れてしまう☔️ここだけの話、
Tチーフは強風で傘が壊れて
ずぶ濡れでしたε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘
・
壊れた瞬間を見てしまったのですが
まるでドリフのコントのようでした🌂
・
・
そんな天気の中、私が心配しているのは
/

/
/
先日草とりしたときに花の横に
こっそり植えてみました✨
でもこの悪天候で根元から
折れたりしていないか心配💦
・
・
・
・
・
・
・
・
ブログをご覧のみなさんこんにちは❗
弘前西弘店、趣味マラソンの須藤です🏃
5月13日(日)
昨年のアップルマラソンに引き続き今回
八戸うみねこマラソンに参加してきました❗
初のうみねこマラソンはハーフに挑戦🔥
天気は快晴☀
美しい太平洋を眺めながら走る海沿いのコースです🌊
清々しい気持ちで10:00スタート❗
海の香りを感じながら快調な滑り出し♪
『折り返し直前のアップダウンに気をつけて、前半は抑えて走るといい』
というアドバイスを忠実に守り、
このまま気持ちよくゴール・・・🏁
かなり体力を消耗してしまい後半は過酷なものに😖
両足が攣りそうになり、歩いたり走ったりの繰り返しに。
思うように走ることができないまま
何とかゴールへ向かって走りましたが…
交通規制解除に間に合わず、
ラスト150mは舗道を走ることに😢
![IMG_2007[1]](https://www.aomoritoyopet.jp/wordpress/aomoritoyopet/wp-content/uploads/2018/05/IMG_20071-1024x683.jpg)
![IMG_2009[1]](https://www.aomoritoyopet.jp/wordpress/aomoritoyopet/wp-content/uploads/2018/05/IMG_20091-1024x683.jpg)
![IMG_2004[1]](https://www.aomoritoyopet.jp/wordpress/aomoritoyopet/wp-content/uploads/2018/05/IMG_20041-1024x683.jpg)
帰路に着くランナーの皆さんとすれ違いながら
やっとの思いでゴール地点へ。
走るトレーニングの前に、基礎体力の向上と筋力UP!
悔しさはありますが、課題が見えた初うみねこマラソンとなりました。
10月のアップルマラソンに向けて、トレーニングに励もうと思います!
最後まで応援してくださった皆さん、
以上、
初うみねこマラソンの報告
弘前西弘店 須藤でした~