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今日はすごくすごく寒い😨💦

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風も雨も強いので傘をさしても

濡れてしまう☔️ここだけの話、

Ｔチーフは強風で傘が壊れて

ずぶ濡れでしたε=ε=┌(;￣◇￣)┘

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壊れた瞬間を見てしまったのですが

まるでドリフのコントのようでした🌂

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そんな天気の中、私が心配しているのは

純 あ ま ち ゃ ん 🍅

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先日草とりしたときに花の横に

こっそり植えてみました✨

でもこの悪天候で根元から

折れたりしていないか心配💦

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早く天気良くなって欲しいな〜☀️

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雨・風大変強いのでみなさん

外出の際は十分ご注意を🚗✨

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青 森 ト ヨ ペ ッ ト

ブログをご覧のみなさんこんにちは❗

弘前西弘店、趣味マラソンの須藤です🏃

5月13日(日)

昨年のアップルマラソンに引き続き今回

八戸うみねこマラソンに参加してきました❗

初のうみねこマラソンはハーフに挑戦🔥

天気は快晴☀

美しい太平洋を眺めながら走る海沿いのコースです🌊

清々しい気持ちで10:00スタート❗

海の香りを感じながら快調な滑り出し♪

『折り返し直前のアップダウンに気をつけて、前半は抑えて走るといい』

というアドバイスを忠実に守り、

このまま気持ちよくゴール・・・🏁

のはずが・・・

アップダウンにノックダウン。。。

かなり体力を消耗してしまい後半は過酷なものに😖

両足が攣りそうになり、歩いたり走ったりの繰り返しに。

思うように走ることができないまま

何とかゴールへ向かって走りましたが…

交通規制解除に間に合わず、

ラスト150mは舗道を走ることに😢

やっとゴール🏁‼

テープが無いのでエアテープ‼

・・・・・・ん？

ゴール地点変わっていました。

帰路に着くランナーの皆さんとすれ違いながら

やっとの思いでゴール地点へ。

走るトレーニングの前に、基礎体力の向上と筋力ＵＰ！

悔しさはありますが、課題が見えた初うみねこマラソンとなりました。

10月のアップルマラソンに向けて、トレーニングに励もうと思います！

最後まで応援してくださった皆さん、

ありがとうございました！

以上、

初うみねこマラソンの報告

弘前西弘店 須藤でした～

おはようございます！

ヽ`､ヽ`☂o(･ω･｡)`ヽ､`ヽ､

今日は朝から雨が降っている弘前市です☔️

雨の日はどうしても

どんよりした気持ちになりますね💭

そんなときは弘前堅田店の

大感謝祭に行く事を

考えてみてください😻🙌笑

楽しい催し物が盛りだくさんで

ワクワクすること間違いなし✨

大感謝祭のイベント情報

まだまだあります‼️

大好評‼️‼️

野菜詰め放題🍆🍅🌽

指定された袋に

野菜を詰めれるだけ詰めてください✨

１袋100円‼️

去年の詰め放題は

大好評に付き即野菜売り切れになりました😂

去年参加できなかった方はぜひ

お早めにご来店ください🎶

お待ちしております✨

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今日も元気良く、始まりました！

kidsコースのさらちゃん&めいちゃん♡

毎度、毎度、こどもの感性ってすごーいな！


彼女たちのスイッチはどこにあるのでしょーか（笑）

おやつタイム🍭はとっても楽しそう♡

遊んで、学べるこども英語教室です！

気軽にお問い合わせください！

勘違いするほど

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暑かった昨日。

耐えられず車のエアコンつけました。

川村です🍺🍬🍭👯

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そんな夏日だった昨日とは

うってかわって

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今日は肌寒く

あいにくの曇り空

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どんより～

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天気予報では

今日から週末にかけて

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気温も下がり

雨の予報

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お出かけの際は

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くれぐれもお気をつけください

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そして夏日だった昨日！

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新入社員の

エンジニアウエアの貸与式が

本社で行われました😎

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新しい服に袖を通すときって

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テンションあがりませんか？

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あがりますよね？

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あがるって言って！笑

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わたしだけ？

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いや！

きっとみんなも内心

テンションがあがっていたはず！

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サービスマネージャーと📷✨

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大野社長、髙嶋常務、サービス石田部長と📷✨

最後は同期で📷✨

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いい表情ですね😊

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これから同期同士

切磋琢磨していくことでしょう

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若いっていいですね~

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青春ですね~

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アオハルかよ🍋

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