先日のお休みに初めて、酵素風呂体験してきました♨️
糠に体全体埋まるのですが肌に触れた瞬間50℃ぐらいの温度になり15分の入酵で2時間の有酸素運動をした効果が得られるとされているらしいです🔥
わたしは7分しか持ちませんでした💦
途中でスタッフの方が汗を拭いてくるのですが額にかけられる水がとっても気持ちよくてシャワー🚿もすぐにあびるのですが糠を落とすようにしっかり洗います!お水も常備置いといてくれるので安心です🍀老廃物がたまっていたり、血流が滞っている皮膚の部分は全体的に数分赤らみます!これにはびっくりしました∑(゚Д゚)
終わるとお肌つるつるの体は芯からポカポカになります😇
免疫効果、代謝アップ、ガン抑制、冷え性改善、アトピー 改善などさまざまないい効果があるのでこれから定期的にリピートしたいと思います♪
🚗トヨタの車なら🚗
🐝とよぴのお店🐝
🍀青森トヨペット🍀
こんにちは!
経理課の布村です
•
•
今回のタイトルなんかあやしいかんじですが😅
まじめな話です
•
みなさんは一日に必要な栄養素をとれていますか?
具体的に必要な量をいうと長くなるので省略しますが
ほとんどの方が取れていないというのが現状だと思います
•
•
そこで補助的に必要になるのがサプリ💊
ちなみに↓が私飲んでいるサプリの一部です
•
•
•
•
•
•
•
•
•
不足しがちな野菜
なかなか採ることができないビタミン
それに加えて脂肪燃焼に役立つカルニチン等
•
他にも何種類か飲んでいますが
少しずつ健康になっている気がします
そんなに高くもありませんので
将来の健康を買うと思えば安いものです!
•
•
ただし、あくまでサプリは食事の補助のためであり
普段の食事こそ大事なものです😄
•
•
みなさんも健康意識してサプリ始めてみませんか?
•
•
•
•
•
•
トヨタの車なら
とよぴのお店
青森トヨペット