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こんにちは🌞弘前堅田店です♪

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今日3月7日は語呂合わせにちなみ、

『サウナの日』だそうです☺️

サウナは発汗することによって

交感神経や副交感神経などが刺激されて、

精神の安定に効果が見込めるとのこと💡

ストレス発散などにも良さそうですね❤︎

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毎日頑張っている皆さん‼️

自分に合ったリラックス方法や

ストレス発散方法を見つけて

元気に過ごしましょう🍀

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青森トヨペット弘前堅田店