こんにちは。
総務人事課の熊谷です。
この間テレビを見ていると驚きの情報が！
なんと風邪予防に効果があると思っていたビタミンCが実は医学的根拠がなかったという情報が・・・。
風邪をひいた後では、風邪症状の期間が短くなったという実験結果がありますが、予防としての効果はないとのことでした😖
代わりに風邪予防としてあげられたのが【ガム】です。
ガムを噛むと唾液がでるのは皆さんご存じだと思いますが、唾液に含まれるｌｇＡという成分が細菌やウイルスを無力化してくれるからだそうです。
学校や職場ではなかなかガムを噛むのは難しいかもしれませんが、休日や運転中等はいいかもしれませんね！
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