2022年07月23日 はい。泳げます🏊 こんにちは😊 車両部 田中です ・ パッとしない天気が続いていますね☔ 夏らしい天気が待ち遠しいです ・ 天気に左右されず楽しめる! 健康になれる!? 私が長年続けている プールスイミングを紹介します 水泳は日常生活であまり動かすことのない 筋肉を使うため陸上とは違った 運動効果が期待できます 私の場合 代謝が良くなり、風邪をひきにくくなりました 年代を問わず 夏は日焼けを気にせず 冬は雪を忘れ 一年中快適に出来るスポーツ 皆さんも健康増進のため水泳を始めてみませんか? ・ 🚗トヨタの車なら🚗 🐝とよぴのお店🐝 🌲青森トヨペット🌲