夏バテ防止☀️

暑い日が続いてみそ汁やあたたかいものを食べなくなってしまっていて、久しぶりに自宅で野菜スープを作ったら体に沁み渡るようにとっても体があたたまり元気になりました

今年の夏はうだるように暑いので栄養がある食事を作ることが大切だなと思いました✨

みなさんも夏バテしないように健康管理に気をつけて美味しいものを食べて夏を乗り切りましょう

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