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おはようございます。
今日のブログ担当 岩本です。
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先日大好物を食べました。
馬 刺 し
２００ｇペロリといただきました😋
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以前はただ好きで食べていた馬肉でしたが、調べてみたら馬肉は低カロリーで高タンパク！
しかも鉄分とカルシウムは豚・牛の２～４倍でミネラルとビタミンが豊富！グリコーゲンも多く、さらには健康には欠かせない必須脂肪酸も多く含まれているそうです。
すごく栄養価が高いとわかったらますます馬肉が好きになりました(^-^)
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今まではスーパーで馬刺しを見かけたら買っていましたが、先日おいらせ町にある尾形精肉店さんで買えるという馬刺し情報をゲットしたので今は食べたくなったらすぐに買いに行けるようになりました✨
みなさん他にも馬肉買えるお店があったら情報お待ちしてます!(^^)!
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栄養価の高い馬肉を食べて夏バテ知らずで過ごしたいと思います💪
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今日も県内すごく暑くなりそうですね☀
水分しっかり摂取して元気にお客様をお迎えしたいと思います!(^^)!
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