こんにちは♫
るいけ店のブログをご覧頂き
ありがとうございます(*´ω｀*)
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最近、暖かい日がつづいていますね♫
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「ふきのとう」頂いたので
さっそく天ぷらにして食べました(*´з`)
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恥ずかしながら、初めて食べたのですが
とってもおいしかったです！
カリウムが豊富に含まれていて
ナトリウム（塩分）を排出する役割や
高血圧にも効果があり
足のむくみをとる作用もあるそうです
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菜の花も食べたいなぁ～
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