流行中？！

皆さんは体調悪くしていませんか？

最近インフルエンザがすごく流行していますね、

インフルエンザ予防で今からでもできることが

いくつかあります！！

①外出時マスク着用で人混みをなるべく避ける！

②外出後の手洗いうがい！

③休養とバランスのとれた栄養摂取

④適度な湿度の維持

皆様、何か１つでもできるものがあれば実行して

予防していきましょう！⭐️

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