こんにちは！
経理課の布村です
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さて、この時期といえば健康診断ですね
もうすぐ健康診断だという方も多いのではないでしょうか？
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普段お酒を飲まれている方は１週間程我慢したり
いつも以上に食事に気を使ったりと大変だと思います😅
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そんな私もいよいよ明日が健康診断の日です
最後の悪あがきで食事に気を使おうと思ったのですが
体調不良が続き昨日から食事に気をつかっています（笑）
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ちなみに今日の昼と昨日の夜ですが
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上の写真が昼で下が夜ご飯です
こんな感じで野菜と肉とスープで、いっさい炭水化物をとってません😉
（どや顔したくなる内容ですね）
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実際は朝はしっかり食べたのでプラスマイナスゼロですが（笑）
この生活も後少しの辛抱です
健康診断が終わったらお酒と体に悪いを食べまくるぞ！！
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みなさんも適度な食事管理と運動などで健康診断に臨みましょうね
健康診断前に体調をくずしてしまわないように
それでは本末転倒ですから
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ではみなさんの健康を祈って今日のブログは終わります！
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