暑いです💦

こんにちは、八戸城下店です☀

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７月も末、暑い日が続いています💦

早めの水分補給と塩分の補給も忘れずに！

汗を多量にかいた時は

体内のミネラルも不足しますので

スポーツ飲料を飲むといいですね。

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体調が悪い時は無理をせずに

早めに休憩をとるようにしましょう！！

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