私もいつかは！

皆さまこんにちは！経理課の山田です('◇')ゞ

年度末で忙しい日々を送っておられるかと思いますが

しっかりリフレッシュして乗り切っていきましょう(^^)/

あ

私のリフレッシュ方法といえば食べる事と温泉！

温泉といったらサウナが欠かせない存在です。

最初は暑くて苦しいのですが、慣れてくると心地よい汗が出て、

体が活性化されていく様な感じになります！

サウナを出た後の水風呂がこれまたサイコー٩( ''ω'' )

その日の体調に合わせてサウナ・水風呂・小休憩の時間を設定して

それを２～３回繰り返すのが私のいつものコースです(*´ω`*)

あ

コース終了後は心地よい疲れ加減で、とても気持ちがいいのです(´ω｀*)あ

以前テレビで見ましたが、サウナを極める人々の事を

「サウナー」と呼ぶそうで、そのサウナーの間では、

最高に気持ちがいい状態のことを「ととのう」と言うそうです。

サウナ中は苦しくてキツイ時もありますが、

私も自分なりに「ととのう」を極めてみたいと思います！

あ

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とよぴのおみせ

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