こんにちは
U-Car事業部齋藤です！
先週はお天気よくかったのに
今週は冷たい雨☔から
今日からずっと雪❄マークですね
寒くなってくると気になるのが
風邪をひいたり😷
そこからインフルエンザになったり😈
齋藤も毎年インフルエンザに
かかっていたのですが
去年は少し風邪はひいていたものの
インフルエンザになりませんでした✨
それは、風邪予防の効果的な方法を
耳にしたからです‼️
手洗いうがいはもちろんの
ことなんですが...
💧こまめにお水を飲む💧
たったこれだけ(◦`꒳´◦)
なぜこまめに水を飲むだけで
風邪予防になるのか！
それは、口や鼻、のどの粘膜の乾燥を防ぎ
粘膜が本来持っている働きを
充分に発揮すことができるから☝️
水だけじゃちょっと
飲みづらい方は💧
カファイン少なめなほうじ茶や🍵
スポーツ飲料でもいいかもしれませんね🏃
お水をのむ週間をつけて
風邪に負けない
体作りをしましょう(ง •̀_•́)ง
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とよぴのお店
青森トヨペット🐝･･･♡
