こんにちは♪
なぜか今週は髪を切るスタッフが多い
るいけ店です・・・(笑)
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前回、花粉症対策に良い食べ物を
ご紹介しましたので
今回も引き続きご紹介したいと思います☆
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②れんこん
れんこんには炎症を抑える働き、
のどの痛みや鼻水などを抑える働きもある成分が
豊富に含まれているそうです!
スーパーでも気軽に買える食材ですので
皆さんお試し下さい(^O^)
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れんこんには炎症を抑える働き、
のどの痛みや鼻水などを抑える働きもある成分が
豊富に含まれているそうです!
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