こんにちは(^^)/総務人事課の名久井です。
突然ですが皆さんは野菜がお好きですか？
私はどちらかといえば苦手なのですが、今が旬の
アスパラガスは大好きです(*^^*)
最近、テレビでもおいしいアスパラガスの見分け方や
料理のレシピなど取り上げられていますね！
うちの食卓でもほぼ毎日のようにアスパラ料理が並んでいます。
今が旬のアスパラガスには、疲労回復や生活習慣予防、アンチエイジング
の効果もあるそうですよ！
アスパラガスの茎の表面にある小さな三角形の「はかま」と
呼ばれている部分には血圧の上昇を抑える効果もあるとの事！
カロリーも低めで体にいいこと尽くしのアスパラガス、
今日の晩ごはんのおかずにいかがでしょうか(^^)？
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